多囊卵巢有什么危害呢？

得了多囊卵巢综合症吃什么好？多囊卵巢综合症是导致女性不孕的重要原因，越来越多的女性对此病引起了重视。究竟得了多囊卵巢综合症吃什么好这是很多女性患者关注的问题，下面，我们请来了宝鸡华济妇科医院不孕专家、主任医师、硕士生导师何芳教授为我们做了简单的介绍。

宝鸡华济妇科医院不孕专家、主任医师、硕士生导师何芳教授介绍，多囊卵巢综合症的女性，由于排卵功能紊乱，常常几个月都不能排出一个卵子，因此受孕的机会大大减少，甚至导致不孕。临床上表现主要有月经失调、不孕、多毛、肥胖等。随着华济生活的变化，其发病率有逐渐增加的趋势。

那么，得了多囊卵巢综合症吃什么好呢？

1、女性患者应选择低血糖指数的食品低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。尽量吃颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；五谷饭好过白米饭多吃硬杂粮面包、水果。推荐阅读：宝鸡市治疗卵巢囊肿最好的医院

2、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食品、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。推荐阅读：得了多囊卵巢综合症能治好吗？

3、女性患者不要吃碳水化合物，尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度。减肥过程最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。推荐阅读：得了多囊卵巢综合症会影响生育吗

权威推荐疗法——腹腔镜下多囊卵巢打孔术： 一次即可恢复正常排卵

治疗原理：采用连续硬膜外和静脉复合麻醉，在脐部作3mm切口，形成气腹后进入镜体，用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，并使其均匀分布，穿透皮质层3-5mm，孔的直径2-4mm，可见卵泡液流出，边电灼边冲洗，使卵巢降温。破坏了卵巢间质，使血清雄激素水平下降，降低了外周组织等芳香化为雌酮的底物浓度，因而重建了下丘脑和垂体的反馈机制，使LH、FSH比值恢复正常，恢复正常的排卵功能。推荐阅读：宝鸡多囊卵巢综合症诊断标准有哪些

技术特点：

3毫米小孔里手术，创伤更小

相比于传统开腹手术来说，腹腔镜下多囊卵巢打孔术手术创伤小，仅仅在腹部开三个3毫米钥匙孔大小的洞，就能完成手术过程，术后不影响美观；

系统评估整体生殖环境

术中视野清晰，医师可了解盆腔及输卵管情况，同时发现合并一些其他不孕的因素，如输卵管粘连闭锁，盆腔内膜异位症等，从而可以进行有针对性的治疗；

手术精准，并发症低

术中用电针垂直于卵巢表面卵泡中央，根据卵巢大小，每侧打孔8-10个，并使其均匀分布，穿透皮质层3-5mm，孔的直径2-4mm，定位精准。同时，腹腔镜下多囊卵巢打孔术则可大大降低盆腔粘连的风险，造成的手术并发症几率很低。

可降低OHSS的发生率

传统的的药物促排，如果过量使用药物会造成卵巢过度的刺激，导致短时期内，卵巢体积迅速增大，甚至增大到原来的五倍，严重的伴有胸水、腹水，再严重的出现循环衰竭，由于血液的浓缩，导致肺栓塞、脑栓塞，严重会导致病人残废、死亡。这就是所谓的卵巢过度刺激综合征（OHSS）。而腹腔镜下多囊卵巢打孔术则完全可以避免这种情况的出现，因而手术相对比较安全。

适应症：

1、确诊为多囊卵巢综合征的患者；

2、有排卵障碍的不孕症患者，腹腔镜检察发觉卵巢皮质增厚，类似多囊卵巢变化，可能尚没有实验室检察异常者；

3、对药物治疗无效的多囊卵巢综合征患者。

疗效分析：

2-4周恢复自然排卵

据临床统计数据显示，在接受腹腔镜下多囊卵巢打孔术的患者中，术后即可观察到快速的反应，有反应者2～4周内即可恢复排卵，4～6周内即可恢复月经。

30天激素水平恢复正常

在500例行腹腔镜下多囊卵巢打孔术治疗 不孕症的疗效分析中，术后30天FSH明显升高，LH、LH/FSH、T明显降低，96%的患者激素水平恢复正常。

3个月排卵率达60-90%

经腹腔镜行多囊卵巢打孔术，术后配合应用促排卵药物 ，观测血FSH、LH、T、P、E2 的变化及排卵率。结果显示术后3个月正常排卵率达60-90%。

6个月术后妊娠率达95%

与传统手术相比，腹腔镜下多囊卵巢打孔术主要适用于氯米芬抵抗患者的二线治疗方法，它具有单卵泡率高，避免了多胎及OHSS问题，特别是对于BMI小于29以及游离雄激素指数小于4者治疗效果良好，术后6个月妊娠率高达95%。

以上就是宝鸡华济妇科医院权威专家针对“得了多囊卵巢综合症吃什么好 ”的相关内容介绍，相信你已有所了解，专家提醒，多囊卵巢综合征如果不积极治疗，会导致一系列恶果。它是一个内分泌失调性疾病， 发生多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，而导致不孕、闭经、月经不调、肥胖等。如果你还有什么不明白的地方，可直接咨询在线专家，我们的专家会给你专业、详细的解答。