怀孕初期流产症状有哪些

　　女性易孕期如何计算得到？做好怀孕准备的朋友们都比较心急掌握着方面的知识，了解到如何计算女性易孕期帮助怀孕很有意义。宝鸡华济妇科医院妇科专家介绍，一般排卵前后5天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。对于如何推算自己的排卵日，专家推荐以下三种方法供准妈妈参考：

　　一、日程推算法

　　排卵日通常发生在下次月经来潮前的12-16天（平均为14天）。通过日程推算法可计算具体的日期。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”。公式如下：

　　A、以往最短周期天数-18 ＝排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。B、以往最长周期天数-11 ＝排卵后“易孕期”的末一天一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。

　　二、基本体温测量法

　　一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

　　测量的方法就是，睡觉前将体温计甩到35℃以下，每天醒来后（8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温，必须在不运动的情况下完成测量避免误差，至少持续14天，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

　　三、宫颈粘液观察法

　　一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

　　月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚（高峰日）。其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

　　温馨提示：这三种方法都会不存在准确性，可将三种方法结合起来帮助精确。另外，建议在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。如您有更多疑问，可与本院专家在线咨询和预约就诊。