微管人流为何能降低疼痛

　　1.清洁：如果身体许可药流当天是可以洗澡的。为避免感染最好等到5天后出血量少了之后再洗澡。

　　2.卧床：流产后最好的姿势是完全仰卧。如果身体虚弱就最好完全卧床三天到一个礼拜，让子宫彻底放松，减少出血量。

　　3.保暖：流产后俗称坐小月子，这时非常需要保暖，不能受半点风寒。所以宁愿出汗也不要吹风。

　　4.食物：多吃枣、红糖等。不要喝凉的东西，我连水果都没吃，每天就吃很多青菜来补充维生素。

　　5.少看书，少带耳机听音乐。少做体力劳动。少腹部用劲。心情平和有利于身体快速恢复。

　　关于吹电风扇的问题：宝鸡华济妇科医院专家表示当酷热难当时，你可以吹吹弱风，或吹吹空调（温度保持在26至28度即可），但注意先把身上的汗液擦干后，再去吹。因为热，全身的毛孔都呈开放状态，如果一遇冷，毛孔立即收缩，这样容易使汗液中的微生物侵入机体。