继发性不孕的原因

精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。

这里介绍几种不同的降温方法。

（1）穿裆部宽松的内裤和外裤。（2）禁止热水盆浴或蒸汽裕离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。（3）冰袋降温。每晚用冰袋冷敷阴囊3?4小时，持续2个月，使50名不育男子，65％的人精子数量增加2倍以上，其中有17人在5周后使妻子怀孕。

饮食调理多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。戒烟酒烟雾中有一种活性物质，能够抑制胆碱乙酰基转移酶，而这种胆碱乙酰转移酶，是促进精子生成与活动的。

宝鸡华济妇科医院>专家表示吸烟者精液中精子浓度平均值为2500万个／毫升，显著地比不吸烟者的浓度6300万个／毫升低得多，精子活动能力也显著降低。酒精直接作用于性腺会降低睾丸酮的生成速度，引起雌激素增多，不仅导致阳痿，而且也影响精子的生成。

房事适度过少或过多都影响精子质量。就一般情况，青年人每周2?3次，中年人每周1次性生活是适宜的。防药物损害某些药物，可以造成精子减少或形态、活动异常。

不同的药物，发生损害的途径不同，要慎重使用下列药物：心得安、氯仿、氯乙息安氟醚、硝基呋喃、二氯乙酰联胺、噻吩、苯丁酸氮芥、环磷酰胺、长春花碱等抗癌药、单胺氧化酶抑制剂、睾丸酮、黄体酮、雌激素、利血平、安定、氯丙嗪、阿糖胞苷、马利兰、甲基苄肼等。治疗相关疾病男孩子的隐睾症、先天性肾上腺机能亢进症、腮腺炎，成人腮腺炎、睾丸炎、慢性肾功能衰竭、慢性酒精中毒等，都可造成精子缺少，应积极治疗这些原发玻。